Suite à un accident de la vie (deuil, maladie, perte d’emploi), vous pouvez vous sentir dépassé, désorienté, envahi par les émotions. 

 

Vous rencontrez des difficultés au travail, stress, relation difficile avec vos collègues ou supérieurs hiérachiques. Vous envisagez un changement de carrière, de poste ?

 

Suite à une séparation, vous avez perdu vos repères, vous pensez être face à un mur infranchissable, vous souhaitez mettre du sens sur cet évènement de vie.

 

Suite à une recomposition familiale: quelle place accorder au beau-parent ? Quelle est ma place auprès des enfants de mon conjoint ? Comment faire pour que les enfants de l'un et de l'autre trouvent leur équilibre et que les relations soient bonnes?

 

Votre couple rencontre des difficultés, simple passage, crise plus importante? Vous avez des ressentis différents, des attentes, des projets de vie qui divergent de ceux de votre conjoint.

 

Parce que vous ressentez un mal-être: troubles du sommeil, de l'alimentation, maux de ventre, anxiété ...

 

Une consultation psychologique, c'est avoir un lieu pour se penser, prendre du recul. 

Il s'agit parfois de défaire des schémas (rumination, répétition, difficulté à gérer les émotions), pour tenter de se décaler et percevoir ces évènements autrement.

 

L'objectif est d'avancer et de se sentir bien dans le présent pour envisager l'avenir le plus sereinement possible. 

 

Le rythme des séances est défini ensemble en fonction des besoins et des attentes.

Ce travail se fait en face à face et dans l'échange avec vous.